Hej!
Jak poradzić sobie w czasie upału? Każdy z nas ma swoje sposoby. Ja w czasie gorących dni przygotowuję różne zimne napoje. Mają smaczne i zdrowe dodatki, tak że szybko nam się nie nudzą. Oto pierwsza propozycja.
Potrzebujemy:
- 1 limonkę
- 1 l przegotowanej wody
- miód naturalny do smaku
- kostki lodu
Limonkę kroimy na drobne plasterki, wrzucamy do dzbanka. Wlewamy chłodną wodę, wrzucamy kostki lodu i dosładzamy miodem. Prawda, że pysznie i zdrowo. Zdrowia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz