piątek, 17 lutego 2017

Koktajl zdrowia


No i masz! Padło i na mnie.  Będę prowadzić swojego bloga. Długo opierałam się, aż przekonał mnie argument- wszystkie przepisy uporządkowane i do tego w jednym miejscu.
Na początek super łatwy i baardzo smaczny koktajl zdrowia. Nie dość że zdrowy to jeszcze pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Czyż to nie fajne?

Potrzebne nam będą :




  •  mandarynka,
  •  pół grejpfruita
  •  pomarańcza 
  •  pół banana
  •  ciut miodu naturalnego
Całość blendujemy i gotowe. Jeśli wyjdzie Wam za gęsty można dolać chłodnej przegotowanej wody. 


Mówię Wam pycha!