Koktajl jogurtowy z malinami doskonały będzie jako II śniadanie lub podwieczorek.
Lekko kwaśny z nutką słodyczy, na pewien czas zaś pokoju na głód.
Potrzebujemy:
- 1 szklanka malin (użyłam mrożonych)
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 1 szklanka przegotowanej wody
- 1 łyżeczka miodu
- 2 łyżeczki otrąb pszennych
Maliny i jogurt wkładamy do wysokiego naczynia i zalewamy wodą z miodem.
Miksujemy i potem dodajemy otręby.
Jeszcze chwilę miksujemy, a potem przelewamy do szklaneczek. Smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz