piątek, 19 stycznia 2018

Smażone banany w płatkach owsianych


Hej!
Banany to owoce po które chętnie sięgamy.
W internecie furorę robi przepis na chlebek bananowy, a ja dorzucam przepis na smażone banany.
Smażone banany są baaardzo smaczne i ciągle chce się je smakować.
Poczęstowała mnie nimi urocza wegetarianka, która całkowicie zmieniła
zasady żywieniowe i doskonale się czuje.

Potrzebujemy:

  • 2 banany
  • płatki owsiane
  • cynamon
  • masło lub olej kokosowy do smażenia


Banany kroimy na krążki. Płatki mieszamy z cynamonem i każdy krążek obtaczamy w tej mieszance.
Kładziemy na tłuszczu i podsmażamy na złoty kolor.
Po wyłożeniu na talerzyk możemy jeszcze polać sobie miodem, ale i bez miodu jest słodko. Smacznego.


1 komentarz: